Lima petunjuk untuk diterapkan saat anda mengetik pada keyboard, dari Stephanie Brown, seorang guru piano asal Amerika :
1. Sejajarkan pergelangan tangan dengan telapak tangan
- Upayakan pergelangan tangan anda selalu sejajar dengan telapak tangan.
- Lemaskan pergelangan tangan anda seperti mengambang. Jangan tegang
2. Posisi siku menggantung
Pastikan siku anda dalam posisi bebas menggantung. Menyandarkan siku pada sandaran kursi saat mengetik, selain menyulitkan anda untuk mengetik, juga membuat anda tegang dan cepat lelah.
3. Lemaskan jari telunjuk dan jari manis anda
Kunci mengetik tanpa lekas lelah adalah melemaskan seluruh jari anda. Jangan kaku dan tegang. Biarkan lemas, rileks, apa adanya
4. Tekan tombol dengan tenang
Jangan menekan tombol dengan kuat atau mengalirkan kekuatan penuh pada tangan anda. Ingat, anda sedang mengetik, bukan memukul tombol keyboard.
5. Bila tidak sedang mengetik
Lemaskan keseluruhan tangan bila sedang tidak memencet tombol di keyboard. Keadaan anda sebelum mengetik juga mempengaruhi kondisi anda di saat mengetik.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar