Beralih Antar App di iPhone, iPad, atau iPod Touch

     Suka beralih satu app ke app lain? Atau terkadang kita suka kembali ke app yang baru kita tutup. Kita bisa beralih dari satu app ke app lain dengan cepat menggunakan iOS. Saat beralih, kita bisa melanjutkan aktivitas terakhir yang kita lakukan.

Cara Beralih Antar App:

1. Klik dua kali tombol Utama (Home) untuk melihat app yang terakhir kita digunakan.
2. Geser ke kiri atau ke kanan untuk mencari app yang ingin kita gunakan.
3. Klik app yang kita pilih.

     Langkah di atas berlaku pada iOS versi 11.0.3. Pada iOS versi sebelumnya, langkah nomor satu diganti dengan menekan layar tepi kiri dengan sedikit menahannya lebih lama. Maka app yang terakhir kita gunakan akan muncul. Kemudian langkah berikutnya sama.

     Sedangkan pada iPad, kita bisa melihat app yang terakhir kita gunakan dengan menggeser ke atas dari bagian bawah layar menggunakan satu jari. Namun jika keyboard yang kita gunakan terhubung ke iPad Pro, bisa menekan Command-Tab (Perintah-tab) untuk beralih antar app.

     Bagi kalian yang bingung setelah update iOS versi 11.0.3, ini solusinya. Semoga bermanfaat...

Source and Modified:

https://support.apple.com/id-id/HT202070

Istilah-istilah dalam USG Kandungan 2D

     Seorang ibu yang pernah hamil dan melakukan USG sering kali takjub dengan gambar yang tampil pada layar USG, sehingga ketika sudah sampai dirumah, melihat hasil cetakan USG sering bingung dengan istilah-istilah pada hasil cetakan tersebut.

     Berikut ini beberapa istilah yang biasa tampil dalam hasil USG kandungan:

1. LMP (Last Menstrual Period) : Hari pertama haid terakhir (HPHT).
2. EDD (Estimated Delivery Date) : Perkiraan persalinan berdasarkan tanggal terakhir haid.
3. GS (Gestational Sac) : Kantung kehamilan, biasanya mulai terdeteksi USG pada usia kehamilan 5 minggu.
4. GA (Gestational Age) : Perkiraan umur kehamilan, pengukuran berdasarkan pada panjang tungkai lengan atau diameter kepala.
5. YS (Yolk Sac) : Sel kuning yang merupakan vaskularisasi embrio sebelum jantung terbentuk. Tergambar seperti bola kecil dan menempel pada embrio yang dihubungkan dengan ductus vitelline. Biasanya terlihat pada usia kehamilan 5 minggu.
6. CRL (Crown Rump Length) : Ukuran jarak dari puncak kepala ke tulang ekor. Biasa digunakan untuk mengukur usia kehamilan pada trimester pertama, sekitar usia 7-13 minggu. Estimasi usia kehamilan dengan mengukur CRL lebih akurat dibandingkan dengan menggunakan hitungan berdasarkan HPHT.
7. BPD (Biparietal Diameter) : Ukuran tulang pelipis kiri dan kanan, Biasanya mulai diukur pada janin trimester dua.
8. HC (Head Circumferencial) : Lingkaran kepala.
9. AC (Abdominal Circumferencial) : Ukuran lingkaran berut janin. 
10. FL (Femur Length) : Ukuran panjang tulang paha janin.
11. FW (Fetal Weigth) : Berat janin.
12. EFW (Estimation Fetal Weight) : Perkiraan berat janin.
13. FTA (Fetal Trunk Abdominal) : Panjang badan janin.
14. FHR (Fetal Heart Rate) : Frekuensi denyut jantung janin.
15. NT (Nuchal Translucency) : Ketebalan kulit belakang kepala. Pemeriksaan ini mulai bisa dilakukan pada usia kehamilan 11-13 minggu dan berfungsi untuk mendeteksi adanya kelainan pada janin, khususnya kelainan genetik seperti Down Syndrome. NT yang lebih besar dari 3 mm, mengindikasikan adanya kelainan pada janin. Untuk memastikan adanya kelainan pada janin, biasanya dokter akan melakukan pemeriksaan lanjutan.
16. AFI (Amnion Fluid Index) : Air ketuban. Sangat penting untuk janin, karena itu cairan amnnion harus cukup agar janin bisa berkembang dengan baik. Pada trimester 2, jumlah cairan amnion adalah 5-20 ml.

     Naah.. Setelah kita membaca hasil USGnya, kita juga bisa membandingkan dengan tabel-tabel berikut, sesuai dengan usia kehamilan kita.

FHR:

• 6 minggu : HR ~ 90-115 bpm
• 8 minggu : HR ~ 144-170 bpm
• 9 minggu : HR ~ 137-144 bpm

     Sedangkan jika pada hasil USG terdapat beberapa istilah-istilah berikut, seperti:

• Freq
• FPS
• D/P
• GN
• AP
• D
• THb

istilah-istilah ini tidak berhubungan dengan kondisi janin, hanya untuk istilah pengaturan USG yang digunakan dokter.

     Semoga sedikit penjelasan di atas bisa bermanfaat untuk ibu-ibu semua. Terima kasih.

Source:

• https://www.parentingclub.co.id/smart-stories/mengenal-istilah-pada-hasil-usg-kehamilan-di-trimester-pertama
• https://www.walimah.info/penjelasan-istilah-dan-cara-membaca-hasil-usg-dari-dokter-kandungan/
• https://tiyaradam.wordpress.com/2016/04/19/hamil-18-minggu-16-april-2016-ketika-ruh-telah-ditiupkan/
• http://biliksonografer.blogspot.co.id/2013/01/early-pregnancy-kehamilan-trimester-1.html
• http://biliksonografer.blogspot.co.id/2013/02/usg-trimester-23.html

Resep Ceker Pedas

Bahan:
1/4 kg ceker ayam

Bumbu Halus:

• 3 siung bawang putih
• 4 siung bawang merah
• Cabe rawit dan cabe keriting (menurut selera)
• 1 butir tomat (jika ingin tidak terlalu pedas)
• 1 ruas kunyit
• 3 butir kemiri
• 1 batang serai atau bisa diganti 2 lembar daun jeruk
• Gula, garam, lada secukupnya
• Air secukupnya
• Minyak goreng untuk menumis bumbu

Cara Memasak:

1. Cuci bersih ceker ayam, rebus dengan air mendidih hingga empuk, sisihkan.
2. Haluskan bawang putih, bawang merah, cabe rawit dan keriting, tomat, kunyit, dan kemiri. Bisa diuleg manual maupun diblender.
3. Panaskan minyak di wajan, tumis bumbu hingga harum sambil tambahkan serai/daun jeruk.
4. Masukkan ceker ayam yang sudah direbus tadi.
5. Tambahkan air secukupnya, dan gula, garam lada secukupnya.
6. Tunggu hingga bumbu meresap ke dalam ceker. Jika kuahnya menyusut, bisa kembali ditambahkan air.
7. Matikan kompor, dan ceker pedas siap dihidangkan.

Selamat mencoba ....

Matahari - Bintang ~ Tere Liye

Buku lanjutan serial BUMI.
Fiksi/Novel

Buku Ketiga

MATAHARI

Tere Liye
Gramedia Pustaka Utama
Juli, 2016
400 hlm; 20 cm

Namanya Ali, 15 tahun, kelas X. Jika saja 

orang tuanya mengizinkan, seharusnya dia sudah 

duduk di tingkat akhir ilmu fisika program doktor di 

universitas ternama. Ali tidak menyukai sekolahnya, 

guru-gurunya, teman-teman sekelasnya. Semua 

membosankan baginya.

Tapi sejak dia mengetahui ada yang aneh pada 

diriku dan Seli, teman sekelasnya, hidupnya yang 

membosankan berubah seru. Aku bisa menghilang, 

dan Seli bisa mengeluarkan petir.

Ali sendiri punya rahasia kecil. Dia bisa berubah 

menjadi beruang raksasa. Kami bertiga kemudian 

bertualang ke tempat-tempat menaakjubkan.

Namanya Ali. Dia tahu sejak dulu dunia ini tidak 

sesederhana yang dilihat orang. Dan di atas 

segalanya, dia akhirnya tahu persahabatan adalah 

hal yang paling utama.

QUOTE:
   Akan selalu ada jalan keluar sepanjang kita terus berpikir positif.


Buku Keempat

BINTANG

Tere Liye
Gramedia Pustaka Utama
Juni, 2017
392 hlm; 20 cm

Kami bertiga teman baik. Remaja, murid kelas sebelas. 

Penmapilan kami sama seperti murid SMA lainnya. 

Tapi kami menyimpan rahasia besar.

Namaku Raib, aku bisa menghilang. Seli, teman semejaku, 

bisa mengeluarkan petir dari telapak tangannyaa. Dan Ali, si 

biang kerok sekaligus si genius, bisa berubah menjadi beruang 

raksasa. Kami bertiga kemudian berpetualang ke dunia paralel 

yang tidak diketahui banyak orang, yaitu Klan Bumi, 

Klan Bulan, Klan Matahari, dan Klan Bintang. Kami bertemu

 tokoh-tokoh hebat. Penduduk klan lain.

Ini petualangan keempat kami. Setelah tiga kali 

berhasil menyelamatkan dunia paralel dari kehancuran 

besar, kami harus menyaksikan bahwa kamilah yang 

melepaskan "musuh besar"-nya.

Ini ternyata bukan akhir petualangan, ini justru awal dari semuanya...

Nantikan kelanjutan serial BUMI pada buku kelimanya, KOMET.
Baca seri sebelumnya klik di sini